Projeto, Hábitos saudáveis no Parque Guarapiranga

Sequência Didática para atividades no Parque Guarapiranga

Tema
Hábitos Saudáveis

Foco
A prática de esportes no Parque Guarapiranga.

Ano
3° série

Objetivos Específicos
Aprimorar seus conhecimentos sobre a importância da pratica de atividades físicas para manutenção da saúde, desenvolvimento, visando integração e harmonia, proporcionando o contato com a natureza.

Conteúdos

Conceituais: Informações que conscientize os benefícios que as atividades físicas proporcionam para saúde, prevenindo o nosso corpo de várias doenças
.
Procedimentais: Elaborar uma série de exercícios em grupo, desenvolvendo flexibilidade, postura, movimento, velocidade, força e disciplina.

Atitudinais: Valorizar a participação e a harmonia na vivência grupal e o contato com a natureza.

Duração
Uma semana.

Etapas

1º Momento: Diagnóstico.
Em uma roda de conversa, analisar os conhecimentos da turma: como funciona o nosso corpo quando praticamos exercício físico? Quais as consequências de praticar exercício em excesso? Alguém já sentiu dores ou teve lesões durante ou depois das práticas corporais? Quais os principais agentes externos que causam dores e lesões durante a atividade física (calçados ou roupas inadequadas, sobrecarga de treino, postura)? Como prevenir-se contra dores e lesões?
2º Momento: Pesquisa.

Orientar para que os alunos formem grupos, e pesquisem em livros, revistas, jornais ou internet, sobre a conseqüência do sedentarismo para aprimorar seus conhecimentos.

3º Momento: Discussão.
Com os materiais coletados, cada grupo vai demonstrar as informações coletadas da pesquisa em um piquenique no parque.

4º Momento: Sistematização.
Planeje um evento no parque que possa disseminar para os frequentadores os conhecimentos adquiridos no projeto. Algumas sugestões são produzir folders explicativos sobre o tema para outras pessoas, realizar vivências e trocas de experiências e de conscientização.

Estratégias

· Espaço físico plano e desimpedido (Parque Guarapiranga);
· Roda de conversa;
· Pesquisa de campo;
· Aulas Explicativas;
· Piquenique;
· Troca de experiências com pessoas do parque;
· Montagem de Folders.


Materiais
· Cronômetro
· Papel e lápis
· Colchonete
· Bola
· Canetas hidrográficas e cartolina branca;
· Livros, Revistas, Computador;
· Internet;
· Folders.

Avaliação
Com base na observação das vivências, das pesquisas, e das experiências do evento escolhido, verifique se os alunos registraram os conhecimentos mais importantes sobre o tema e se os incorporaram à rotina das práticas corporais. Avalie, sobretudo, se eles demonstram cuidado com a postura, com a vestimenta (especialmente no que diz respeito aos calçados) e com procedimentos como aquecimento e alongamento.

Produto Final

Uma campanha de conscientização com os frequentadores do Parque Guarapiranga.